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您當(dāng)前的位置 : 中國張掖網(wǎng) >> 印象 >> 健康教育 期待假日放飛自我?可別給心臟加負(fù)擔(dān) 來源:新華網(wǎng)    0 人參與互動(dòng) 2024年02月01日 17:18

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  近兩個(gè)月,有醫(yī)院接診胸痛患者數(shù)量增長50%

  期待假日放飛自我?可別給心臟加負(fù)擔(dān)

  小心!年前又要降溫了,如過山車般的氣溫變化,對(duì)本就體弱的心血管患者而言,無疑是雪上加霜。

  近日,浙江省中醫(yī)院何強(qiáng)教授在出差期間,在重慶江北機(jī)場為一名突然倒地呼吸心跳驟停的老人緊急施救,相關(guān)視頻引得全網(wǎng)點(diǎn)贊。何強(qiáng)教授介紹,氣溫驟降,血管收縮,血壓升高,極易導(dǎo)致胸痛或卒中的發(fā)生,老人的突然發(fā)病很可能與急劇變化的天氣有關(guān)。

  這并非個(gè)例,據(jù)浙江省中醫(yī)院湖濱院區(qū)的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,自2023年12月以來急診接診的心腦血管疾病患者較去年同期明顯增長,胸痛患者更是增加超過50%。

  心血管疾病是威脅健康的“頭號(hào)殺手”,其中最危險(xiǎn)的要數(shù)心梗。其常見癥狀為胸痛,但它也會(huì)“偽裝”成各種不起眼的小毛病。臨近春節(jié),辛苦忙了一年,免不了大吃大喝、熬夜狂歡,此時(shí)如何防患于未然?醫(yī)生為你支招。

  春節(jié)假日

  別忽視身體發(fā)出的警報(bào)

  “低溫是心梗的重要誘因,每降低一攝氏度,心肌梗塞的發(fā)病率就增加2%,冬季心絞痛的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)更是比其他季節(jié)高出30%。”浙江省中醫(yī)院心血管科朱敏副主任醫(yī)師介紹,我國每年新發(fā)心梗患者約100萬,急性心梗如未及時(shí)得到有效救治,死亡率在30%以上。

  除了做好日常保暖工作,春節(jié)長假也不能肆無忌憚地放飛自我。

  親戚老友久別重逢,飯桌上推杯換盞,點(diǎn)著煙互訴衷腸;一放假就坐在電腦前,從早玩到晚,下午奶茶,晚上炸雞配啤酒……人是開心了,身體卻持續(xù)處于應(yīng)激狀態(tài),心臟加班“抗壓”,任何不起眼的情緒波動(dòng),都可能成為心梗的導(dǎo)火索。

  醫(yī)生特別提醒,發(fā)生在胸骨后或左胸部,可向左上臂、頜部、背部或肩部發(fā)散的疼痛需引起重視。

  有些“小信號(hào)”也不能忽視。如春節(jié)假期大快朵頤后,突發(fā)上腹部疼痛;酒后咳出粉紅色或白色泡沫狀痰,面色蒼白,皮膚濕冷,出現(xiàn)煩躁不安,尿量減少,脈搏細(xì)弱且快速等低血壓休克癥狀;頓頓大魚大肉,其間夾雜著各種堅(jiān)果年貨下肚,猛然出現(xiàn)牙疼或嗓子疼?!扒f別覺得睡一覺就好,這些可能都是心臟發(fā)出的急救信號(hào)?!?/p>

  判斷標(biāo)準(zhǔn)也很簡單:這些疼痛往往會(huì)持續(xù)20分鐘以上,呈劇烈的壓榨性疼痛或緊迫、燒灼感,常伴有呼吸困難、出汗、惡心、嘔吐或眩暈等,即使休息或服用硝酸甘油也無法緩解,最嚴(yán)重的癥狀表現(xiàn)為心臟驟停,也就是常說的“猝死”。

  心梗愈發(fā)年輕化

  學(xué)會(huì)這些關(guān)鍵時(shí)刻能救命

  心梗與遺傳、高血壓、高血脂、高血糖、肥胖、長期缺乏運(yùn)動(dòng)緊密相連,但高齡不是該病的唯一“標(biāo)簽”,心梗正日益年輕化,二三十歲就中招的,臨床不在少數(shù)。

  而有些人既不抽煙也不喝酒,卻也中了招。長期熬夜,精神長年累月處于緊張環(huán)境中,這樣的人往往牽一發(fā)而動(dòng)全身。

  “急性心梗的搶救時(shí)間是4到6分鐘,每一秒都彌足珍貴,但就院前急救而言,相較于發(fā)達(dá)國家,目前我們的普及程度仍然較低?!敝烀舾敝魅吾t(yī)師說,多一個(gè)人學(xué)會(huì)急救方法,患者就會(huì)多一絲生機(jī)。

  1月30日下午,浙江省中醫(yī)院湖濱院區(qū)仁和大講堂舉辦院前急救知識(shí)和技能(心肺復(fù)蘇和AED使用)培訓(xùn),急診醫(yī)學(xué)科主任張卓一主任醫(yī)師詳細(xì)講解心臟驟停時(shí)的緊急應(yīng)對(duì)措施,活動(dòng)吸引了許多居民參與。

  一旦懷疑是心梗,首先應(yīng)保持冷靜,立刻撥打120,清晰地告訴接線員患者的年齡、性別、癥狀、既往病史及已使用的藥物,準(zhǔn)確描述患者位置,選擇有明顯標(biāo)志的地點(diǎn)等待救護(hù)車。

  在急救醫(yī)生到來前,讓患者平臥,處于空氣流通處,非必要不移動(dòng),以減輕心臟負(fù)擔(dān),可將患者頭部稍微抬高,有助于呼吸。(記者何麗娜蔣升通訊員陳巖明)

 

 

編輯: 鄭明圓

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