秋季氣候干燥，空氣中的粉塵、花粉等過敏原比較多，溫差變大，容易引發過敏性鼻炎。過敏性鼻炎的發病原因是什么？有哪些主要癥狀？如何與感冒做區分？該如何預防和治療？在8月21日舉辦的國家衛生健康委新聞發布會上，北京大學第一醫院主任醫師王全桂就央廣網記者提問做了詳細解答。
過敏性鼻炎如何“選定目標”？
“在門診的時候，很多病人問我，為什么過敏性鼻炎我得你不得？”王全桂說，過敏性鼻炎的發作有兩個原因，一個必須是過敏體質，二是必須接觸過敏原。
過敏體質：由遺傳因素引起。有過敏性疾病的人，一個家庭中常常有好幾個人都有過敏性疾病，這與遺傳有關。
接觸過敏原：對于過敏性鼻炎，過敏原大多數是吸入性的，比如粉塵螨、屋塵螨、真菌、動物皮屑、花粉、蟑螂等，這些東西飄浮在空氣中引起一些過敏性鼻炎的癥狀。
“北方四季鮮明，春秋兩個季節是花粉的播散期，特別是秋季，天氣又干又熱，非常有利于花粉的飄浮和播散。”王全桂介紹，因此，秋季花粉過敏(花粉癥)的病人非常多。
如何辨別感冒和過敏性鼻炎？
都會打噴嚏、流鼻涕，如何辨別感冒和過敏性鼻炎？王全桂給出4點提示。
1.看一次打噴嚏的個數。過敏性鼻炎打噴嚏是陣發性的，一打打一串，一般都會連續打3-10個噴嚏，甚至10個以上。成串的、陣發性發作是它的特征。相較而言，感冒打噴嚏比較少，很少能連續打3個以上。
2.看鼻涕。過敏性鼻炎只要接觸過敏原就流清水樣鼻涕，整個花粉期都如此。而感冒一般是1-3天左右，清水樣鼻涕就會變成黏性鼻涕，清水樣鼻涕持續時間很短。
3.鼻子癢。病人常講“鼻子癢的像蟲子爬一樣，癢的心里發焦”，這是過敏性鼻炎的典型癥狀。通常，感冒期間鼻子癢的感覺不太重。
4.鼻塞。過敏性鼻炎患者只要一接觸過敏原就鼻塞。感冒期間鼻塞持續時間相對較短。
另外，王全桂提示，過敏性鼻炎還常常合并其他的過敏性疾病，比如過敏性的結膜炎，在“花粉癥”中表現非常多，表現的就是眼癢、流淚、眼紅、眼干癥狀，個別的還有皮疹，特異性皮炎或哮喘發作。這些都是過敏性鼻炎典型的癥狀。
防過敏，想方設法減少與花粉接觸
鼻涕眼淚一大把……過敏性鼻炎的發作常讓人苦不堪言。如何盡可能預防過敏性鼻炎發生？
王全桂提示，預防過敏性鼻炎，在花粉季節首先要避免接觸花粉。花粉播散期盡量減少外出，如果外出，要佩戴防護口罩、眼罩，來減少花粉的吸入和接觸。外出時穿比較光滑的衣服，減少花粉黏附，減輕花粉過敏癥狀。外出回家要及時更換衣物，及時洗手洗臉。
如何降低室內環境的花粉濃度？是否還能開窗通風？王全桂認為：室內需要通風，但最好選擇在夜間花粉濃度比較低的時候。同時，她鼓勵用空氣凈化器來凈化室內空氣，減少因花粉濃度太高引起的癥狀。
另外，王全桂提示，關注自己居住區的花粉濃度變化，提前在花粉播散一到兩周進行預防性用藥，可以延緩過敏性鼻炎癥狀的發作，減輕過敏性鼻炎的癥狀。
“花粉等過敏原飄浮在空氣中，很難一點都不吸入。”王全桂提示，一旦過敏性鼻炎發作，需要在醫生指導下采取藥物治療或過敏原特異性免疫治療。“特別是藥物治療，我們叫階梯性治療，應在醫生指導下進行用藥，不能在網上隨便買點藥就用，這是不科學的。”專家強調。
秋季氣候干燥，空氣中的粉塵、花粉等過敏原比較多，溫差變大，容易引發過敏性鼻炎。過敏性鼻炎的發病原因是什么？有哪些主要癥狀？如何與感冒做區分？該如何預防和治療？在8月21日舉辦的國家衛生健康委新聞發布會上，北京大學第一醫院主任醫師王全桂就央廣網記者提問做了詳細解答。
過敏性鼻炎如何“選定目標”？
“在門診的時候，很多病人問我，為什么過敏性鼻炎我得你不得？”王全桂說，過敏性鼻炎的發作有兩個原因，一個必須是過敏體質，二是必須接觸過敏原。
過敏體質：由遺傳因素引起。有過敏性疾病的人，一個家庭中常常有好幾個人都有過敏性疾病，這與遺傳有關。
接觸過敏原：對于過敏性鼻炎，過敏原大多數是吸入性的，比如粉塵螨、屋塵螨、真菌、動物皮屑、花粉、蟑螂等，這些東西飄浮在空氣中引起一些過敏性鼻炎的癥狀。
“北方四季鮮明，春秋兩個季節是花粉的播散期，特別是秋季，天氣又干又熱，非常有利于花粉的飄浮和播散。”王全桂介紹，因此，秋季花粉過敏(花粉癥)的病人非常多。
如何辨別感冒和過敏性鼻炎？
都會打噴嚏、流鼻涕，如何辨別感冒和過敏性鼻炎？王全桂給出4點提示。
1.看一次打噴嚏的個數。過敏性鼻炎打噴嚏是陣發性的，一打打一串，一般都會連續打3-10個噴嚏，甚至10個以上。成串的、陣發性發作是它的特征。相較而言，感冒打噴嚏比較少，很少能連續打3個以上。
2.看鼻涕。過敏性鼻炎只要接觸過敏原就流清水樣鼻涕，整個花粉期都如此。而感冒一般是1-3天左右，清水樣鼻涕就會變成黏性鼻涕，清水樣鼻涕持續時間很短。
3.鼻子癢。病人常講“鼻子癢的像蟲子爬一樣，癢的心里發焦”，這是過敏性鼻炎的典型癥狀。通常，感冒期間鼻子癢的感覺不太重。
4.鼻塞。過敏性鼻炎患者只要一接觸過敏原就鼻塞。感冒期間鼻塞持續時間相對較短。
另外，王全桂提示，過敏性鼻炎還常常合并其他的過敏性疾病，比如過敏性的結膜炎，在“花粉癥”中表現非常多，表現的就是眼癢、流淚、眼紅、眼干癥狀，個別的還有皮疹，特異性皮炎或哮喘發作。這些都是過敏性鼻炎典型的癥狀。
防過敏，想方設法減少與花粉接觸
鼻涕眼淚一大把……過敏性鼻炎的發作常讓人苦不堪言。如何盡可能預防過敏性鼻炎發生？
王全桂提示，預防過敏性鼻炎，在花粉季節首先要避免接觸花粉。花粉播散期盡量減少外出，如果外出，要佩戴防護口罩、眼罩，來減少花粉的吸入和接觸。外出時穿比較光滑的衣服，減少花粉黏附，減輕花粉過敏癥狀。外出回家要及時更換衣物，及時洗手洗臉。
如何降低室內環境的花粉濃度？是否還能開窗通風？王全桂認為：室內需要通風，但最好選擇在夜間花粉濃度比較低的時候。同時，她鼓勵用空氣凈化器來凈化室內空氣，減少因花粉濃度太高引起的癥狀。
另外，王全桂提示，關注自己居住區的花粉濃度變化，提前在花粉播散一到兩周進行預防性用藥，可以延緩過敏性鼻炎癥狀的發作，減輕過敏性鼻炎的癥狀。
“花粉等過敏原飄浮在空氣中，很難一點都不吸入。”王全桂提示，一旦過敏性鼻炎發作，需要在醫生指導下采取藥物治療或過敏原特異性免疫治療。“特別是藥物治療，我們叫階梯性治療，應在醫生指導下進行用藥，不能在網上隨便買點藥就用，這是不科學的。”專家強調。
