您當前的位置 : 中國張掖網 >> 科普張掖 春季脾虛咋整?這份健脾食材清單,幫您強健脾氣 來源:甘肅健康教育 0 人參與互動 2024年03月14日 18:17
春季萬物復蘇,陽氣生發,
但氣溫忽冷忽熱,早晚溫差大,
不少人胃腸道出了問題。
再加上春季與五臟中的肝臟相對應,肝氣旺盛,
也會對脾胃產生不良影響,
導致不少人出現脾胃虛弱之癥。
脾胃作為人體的“后天之本”、氣血生化之源,
一旦出現功能異常,
不但影響食欲、睡眠、情緒,時間長了,
還會引起器質性疾病。
下面這份健脾食材清單,幫您對癥調脾虛。
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春季脾虛咋整?這份健脾食材清單,幫您強健脾氣
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