您當前的位置 ： 中國張掖網 >> 科普張掖 春季脾虛咋整？這份健脾食材清單，幫您強健脾氣 來源：甘肅健康教育 0 人參與互動 2024年03月14日 18:17
春季萬物復蘇，陽氣生發，
但氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大，
不少人胃腸道出了問題。
再加上春季與五臟中的肝臟相對應，肝氣旺盛，
也會對脾胃產生不良影響，
導致不少人出現脾胃虛弱之癥。
脾胃作為人體的“后天之本”、氣血生化之源，
一旦出現功能異常，
不但影響食欲、睡眠、情緒，時間長了，
還會引起器質性疾病。
下面這份健脾食材清單，幫您對癥調脾虛。
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春季脾虛咋整？這份健脾食材清單，幫您強健脾氣
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