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食源性疾病進入高發(fā)期 吃這些食物一定要注意
來源:央視新聞
2025年04月07日 08:56

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  初春時節(jié)

  氣溫回暖,萬物復蘇

  各地也逐漸進入食源性疾病高發(fā)期

  為保障公眾健康

  根據(jù)近年國家食源性疾病監(jiān)測結(jié)果

  作以下提示

  ↓ ↓ ↓

  野生蘑菇勿亂食

  ·風險

  云南、貴州、湖南等南方地區(qū)因誤采誤食毒蘑菇的中毒事件逐漸增多。

  中毒表現(xiàn)主要為惡心、嘔吐、腹痛、光敏性皮炎、肝脾腫大,嚴重時可導致肝損害甚至會危及生命。

  ·預防措施

  不采摘、不購買或不食用不熟悉的野生蘑菇;各地應根據(jù)毒蘑菇種類、氣候條件,在野生蘑菇生長期和高發(fā)季前及時發(fā)布風險警示。

  四季豆要煮熟

  ·風險

  菜豆(四季豆)含有皂苷和植物血球凝集素等天然毒素,如果沒煮熟,吃了可能會中毒,家庭和單位食堂高發(fā)。

  主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈、乏力和頭痛等癥狀。

  ·預防措施

  烹飪時,特別是制作大鍋菜,一定要翻炒均勻,燒熟煮透,直到?jīng)]有生綠色和豆腥味。

  吃野菜要當心

  ·風險

  春天是吃野菜(春菜)的時節(jié),但一些有毒植物與可食用的野菜外形極為相似(如,毒芹與水芹),誤采誤食會引起中毒。

  輕者表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀,重者可能出現(xiàn)呼吸困難、昏迷等癥狀,甚至危及生命。

  ·預防措施

  不要隨意采食不認識的野菜;不要迷信野菜的“養(yǎng)生”功效,即使可食用的野菜一次也不要進食太多。

  不要“拼死吃河鲀”

  ·風險

  春季河鲀最肥美,但野生河鲀的肝臟、卵巢、皮膚和血液中含有劇毒的河鲀毒素,如果誤食或食用未經(jīng)專業(yè)處理的河鲀可引起中毒,我國東南部沿海地區(qū)偶有發(fā)生,主要由混入野生河鲀的雜魚干引起。

  中毒表現(xiàn)為口唇麻木、嘔吐、呼吸困難,嚴重時可致死。

  ·預防措施

  不捕撈、不購買或不食用野生河鲀;購買雜魚干時要注意甄別、剔除野生河鲀。

  自制藥膳藥酒要謹慎

  ·風險

  烏頭和鉤吻等植物有劇毒,自制藥膳藥酒處理不當、誤食誤用都可能導致嚴重中毒甚至死亡。烏頭中毒多發(fā)生在云南、貴州等西南地區(qū),鉤吻中毒常見于廣東、廣西等地。

  主要表現(xiàn)為頭暈、視物模糊、口舌及四肢麻木、惡心、嘔吐、腹痛、心悸、呼吸困難、步態(tài)不穩(wěn)、乏力、心律失常;嚴重中毒者可能出現(xiàn)呼吸困難、意識喪失而死亡。

  ·預防措施

  在專業(yè)人士的指導下制備藥膳或藥酒;注意辨別鉤吻與可食用金銀花的花朵和穿山龍的根莖,避免誤用。

  預防亞硝酸中毒

  ·風險

  亞硝酸鹽中毒主要因誤將亞硝酸鹽當作調(diào)味品(如食用鹽、味精)或違規(guī)使用引起,主要發(fā)生在小餐館、街頭攤點和相關(guān)從業(yè)者的家庭。

  主要表現(xiàn)為皮膚和黏膜青紫(發(fā)紺)、頭暈、乏力、惡心、呼吸困難、心悸、頭痛、嘔吐、腹痛、嚴重發(fā)紺、血壓下降,嚴重時可能引發(fā)休克,或因嚴重缺氧導致呼吸衰竭而死亡。

  ·預防措施

  加強監(jiān)管,嚴格落實餐飲服務業(yè)禁止購買、儲存、使用亞硝酸鹽的規(guī)定;安全存放,醒目標識,避免誤用。

  預防諾如病毒

  ·風險

  諾如病毒具有極強的傳染性,全年均可流行,尤其在冬、春季節(jié)高發(fā)。主要通過接觸、氣溶膠、食物和水傳播,易在人群密集場所(如餐館、學校、托幼機構(gòu)、家庭等)引發(fā)大規(guī)模感染。

  主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛、脫水和食欲不振等癥狀。

  ·預防措施

  食物徹底煮熟,尤其是貝類和水產(chǎn)品;飯前便后、處理食物前要洗手;學校、托幼機構(gòu)、餐館、郵輪等公共場所定期使用含氯消毒劑對門把手、水龍頭、樓梯等共用設施進行消毒,發(fā)現(xiàn)疑似病例及時隔離并報告。

  初春時節(jié)

  氣溫回暖,萬物復蘇

  各地也逐漸進入食源性疾病高發(fā)期

  為保障公眾健康

  根據(jù)近年國家食源性疾病監(jiān)測結(jié)果

  作以下提示

  ↓ ↓ ↓

  野生蘑菇勿亂食

  ·風險

  云南、貴州、湖南等南方地區(qū)因誤采誤食毒蘑菇的中毒事件逐漸增多。

  中毒表現(xiàn)主要為惡心、嘔吐、腹痛、光敏性皮炎、肝脾腫大,嚴重時可導致肝損害甚至會危及生命。

  ·預防措施

  不采摘、不購買或不食用不熟悉的野生蘑菇;各地應根據(jù)毒蘑菇種類、氣候條件,在野生蘑菇生長期和高發(fā)季前及時發(fā)布風險警示。

  四季豆要煮熟

  ·風險

  菜豆(四季豆)含有皂苷和植物血球凝集素等天然毒素,如果沒煮熟,吃了可能會中毒,家庭和單位食堂高發(fā)。

  主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈、乏力和頭痛等癥狀。

  ·預防措施

  烹飪時,特別是制作大鍋菜,一定要翻炒均勻,燒熟煮透,直到?jīng)]有生綠色和豆腥味。

  吃野菜要當心

  ·風險

  春天是吃野菜(春菜)的時節(jié),但一些有毒植物與可食用的野菜外形極為相似(如,毒芹與水芹),誤采誤食會引起中毒。

  輕者表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀,重者可能出現(xiàn)呼吸困難、昏迷等癥狀,甚至危及生命。

  ·預防措施

  不要隨意采食不認識的野菜;不要迷信野菜的“養(yǎng)生”功效,即使可食用的野菜一次也不要進食太多。

  不要“拼死吃河鲀”

  ·風險

  春季河鲀最肥美,但野生河鲀的肝臟、卵巢、皮膚和血液中含有劇毒的河鲀毒素,如果誤食或食用未經(jīng)專業(yè)處理的河鲀可引起中毒,我國東南部沿海地區(qū)偶有發(fā)生,主要由混入野生河鲀的雜魚干引起。

  中毒表現(xiàn)為口唇麻木、嘔吐、呼吸困難,嚴重時可致死。

  ·預防措施

  不捕撈、不購買或不食用野生河鲀;購買雜魚干時要注意甄別、剔除野生河鲀。

  自制藥膳藥酒要謹慎

  ·風險

  烏頭和鉤吻等植物有劇毒,自制藥膳藥酒處理不當、誤食誤用都可能導致嚴重中毒甚至死亡。烏頭中毒多發(fā)生在云南、貴州等西南地區(qū),鉤吻中毒常見于廣東、廣西等地。

  主要表現(xiàn)為頭暈、視物模糊、口舌及四肢麻木、惡心、嘔吐、腹痛、心悸、呼吸困難、步態(tài)不穩(wěn)、乏力、心律失常;嚴重中毒者可能出現(xiàn)呼吸困難、意識喪失而死亡。

  ·預防措施

  在專業(yè)人士的指導下制備藥膳或藥酒;注意辨別鉤吻與可食用金銀花的花朵和穿山龍的根莖,避免誤用。

  預防亞硝酸中毒

  ·風險

  亞硝酸鹽中毒主要因誤將亞硝酸鹽當作調(diào)味品(如食用鹽、味精)或違規(guī)使用引起,主要發(fā)生在小餐館、街頭攤點和相關(guān)從業(yè)者的家庭。

  主要表現(xiàn)為皮膚和黏膜青紫(發(fā)紺)、頭暈、乏力、惡心、呼吸困難、心悸、頭痛、嘔吐、腹痛、嚴重發(fā)紺、血壓下降,嚴重時可能引發(fā)休克,或因嚴重缺氧導致呼吸衰竭而死亡。

  ·預防措施

  加強監(jiān)管,嚴格落實餐飲服務業(yè)禁止購買、儲存、使用亞硝酸鹽的規(guī)定;安全存放,醒目標識,避免誤用。

  預防諾如病毒

  ·風險

  諾如病毒具有極強的傳染性,全年均可流行,尤其在冬、春季節(jié)高發(fā)。主要通過接觸、氣溶膠、食物和水傳播,易在人群密集場所(如餐館、學校、托幼機構(gòu)、家庭等)引發(fā)大規(guī)模感染。

  主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛、脫水和食欲不振等癥狀。

  ·預防措施

  食物徹底煮熟,尤其是貝類和水產(chǎn)品;飯前便后、處理食物前要洗手;學校、托幼機構(gòu)、餐館、郵輪等公共場所定期使用含氯消毒劑對門把手、水龍頭、樓梯等共用設施進行消毒,發(fā)現(xiàn)疑似病例及時隔離并報告。

編輯:張玉茹
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